二人来到等分区坐下后，李之森教练把外套递给江嘉禾示意她穿好。


    江嘉禾接过外套穿好后，伸手抱住了李之森教练，低声说:“教练，我好累啊。”


    李之森教练伸手回抱住了江嘉禾，轻声说:“累了就这样待会，一会分数出来后就带你回去休息。”


    江嘉禾闻言点了点头便没有再说话。


    “江嘉禾短节目得分为80.58，其中技术得分:46.73、艺术得分:33.85，目前暂列第一。”


    李之森教练看到分数后，笑着说:“上80分了，不错。”


    江嘉禾从李之森教练的怀里出来后，看到自己的分数笑眯眯的冲摄像机挥了挥手，随后起身和李之森教练一同离开了等分区。


    羊x:#全国花样滑冰锦标赛#


    #江嘉禾#3a? 3lz+3lo? 3f?


    【短节目】tes:46.73 pcs:33.85 总分:80.58


    ［p分对标国际赛还是差点，不过比俱乐部联赛的时候好多了］


    ［分数出来后，江嘉禾笑着真好看］


    ［感觉江嘉禾好累，等分的时候直接在李之森教练怀里就没出来过］


    ［嘉禾比赛连轴了，要不是退出了大奖赛总决赛，更是没有缓冲期］


    ……………………


    ［全国锦标赛结束后，好像还剩最后一个b级赛，江嘉禾会参加吗？］


    ［应该不会参加b级赛了，后面应该就是比四大洲和冬奥会了］


    ［江嘉禾升组就是为了参加冬奥会，很大概率后面不会参加b级赛了］


    ［全国锦标赛结束后，可以休息一阵时间，然后就要进行封闭集训了］


    ［对哈，四大洲比赛前还得进行封闭集训］


    ［这赛季江嘉禾真的给我带来了很多惊喜］


    ——全国花样滑冰锦标赛女单自由滑——


    女单自由滑结束后，江嘉禾便去接受采访了。


    【记者】嘉禾，和镜头前的冰迷朋友们打个招呼吧！


    【江嘉禾】大家好，我是来自南京冰上运动管理中心的江嘉禾。


    【记者】伤势怎么样了？


    【江嘉禾】已经恢复的差不多了，谢谢关心。


    【记者】这次自由滑上了五个四周跳，是因为什么原因呢？


    【江嘉禾】还是想尝试一下，为了后续的其他比赛确定一下难度配置。


    【记者】跟随李之森教练训练后，有什么感受？


    【江嘉禾】一个字“累”。


    【记者】为什么会转组到日本李组呢？


    【江嘉禾】家里做的决定，再者说日本李组也带出来了好多世界冠军。


    【记者】如何评价李之森教练呢？


    【江嘉禾】实力很强，长的也很帅。


    【记者】好的，谢谢嘉禾可以来接受我们的采访，希望你后面的比赛发挥超常。


    【江嘉禾】谢谢。


    采访结束后，江嘉禾就跟随李之森教练回了住所。


    羊x:#全国花样滑冰锦标赛#


    #江嘉禾#自由滑上了五个四周跳，发挥稳定，跳跃全成了。


    4lz+3t?


    3a? 4s? 3a+3t?


    4t+3f+3t? 4f? 4lo?


    【短节目】tes:46.73 pcs:33.85 总分:80.58


    【自由滑】tes:116.79 pcs:79.64 总分:196.43


    【总分】277.01


    ［就拿这套自由滑上冬奥会，绝对拿金牌］


    ［冬奥会自由滑肯定是这套配置了］


    ［滑出残影了］


    ［277分，真的厉害］


    ［江嘉禾是国内一姐，谁不服？］


    ［这套自由滑p分值80以上的，结果p分79］


    ［就凭这套自由滑，江嘉禾可以是国际花滑一姐］


    花滑y:#全国花样滑冰锦标赛#


    女单的比赛结束啦，南京冰上运动管理中心的江嘉禾选手以277.01的总分，成为了新科全国冠军。


    北京冰上运动管理中心的安梦琪选手以188.47的总分拿到银牌。


    北京冰上运动管理中心的于茉选手以165.98的总分拿到铜牌。


    ［江嘉禾断层夺冠啊］


    ［看到前三名的分差，我感觉有点可悲］


    ［没有人能赢过江嘉禾，毕竟江嘉禾这次领先第二名80多分］


    ［江嘉禾这分数放到男单那边，可以排第二］


    ［江嘉禾好好调整一下，四大洲见］


    ［嘉禾，我们四大洲见］


    ［江嘉禾，美美clean］


    …………………………


    ［希望安梦琪发育关快点结束］


    ［话说安梦琪今年17岁了，发育关还没结束吗？］


    ［也是哈，安梦琪发育关还没结束吗？江嘉禾今年16岁了，发育关就基本结束了］


    ［国内过发育关全程靠饿，那有那么容易过啊］


    ［安梦琪也出去外训吧，留在国内真的容易被耽误］


    ［安梦琪的妈妈说过等发育关基本结束后，会去国外进行系统性训练的］


    ［希望有机会江嘉禾和安梦琪手牵手出国训练］


    ——封闭集训——


    在进入国家花样滑冰集训基地前，李之森教练在自己的社交账号上发布了一张合照。


    li zhisen v: open the closed training camp in front of the four continents! let me show you the super happy jiang jiahe!


    羊x:刚刚李之森教练在自己的社交账号上发布了一张合照并配文，译文如下:李之森v:开启四大洲前的封闭集训啦！给你们看看超级开心的江嘉禾！


    ［芜湖，江嘉禾看起来真的很开心哎］


    ［李之森教练是真的帅，看起来才18岁哎］


    ［封闭集训来了，四大洲也快了］


    ［期待四大洲］


    ［话说可以找李之森教练要签名吗？］


    ［应该是可以，能遇到就问问］


    ［想什么呢？谁能遇到李之森教练啊？］


    ［李之森教练出行无影无踪，除了江嘉禾比赛的时候能看到他，其他时间想也白想。］


    ［哈哈哈哈哈，李之森教练不喜欢被人围着拍照，所以每次都会躲起来］


    ［那我就去抓江嘉禾，让她给我李之森教练的签名照］


    ［楼上的，你想的太美了］


    ［哈哈哈哈哈哈，我看你们谁可以找到李之森教练和江嘉禾，反正我中国杯的时候没有找到她俩］


    国家花样滑冰集训基地里面，李之森教练看到下发到自己手里的训练安排，举起手提问道:“我认为这个训练安排不太合理。”


    国家队总教练闻言低声说:“李教练觉得这份训练安排哪里不合理？”


    李之森教练闻言思考片刻后说:“没有大规模体能训练吗？还是说体能训练自己完成就好？”


    国家队总教练闻言笑着说:“体能训练你们自己搞就行，没必要放到训练安排里面，浪费时间。”


    李之森教练听到这番话，点了点头便没有再说话。


    李之森教练考虑到江嘉禾的情况，所以大部分时间是亲自带着江嘉禾训练，只有少部分时间让江嘉禾跟着其他人一起训练。


    ………………………………


    花样滑冰协会:#四大洲##花样滑冰#


    我国参加四大洲的名单如下:


    男单:王扬泽，姜维传，高峰桥


    女单:江嘉禾，安梦琪，于茉


    双人滑:程琳\/穆霄云，徐昭霄\/栾雨


    冰舞:王诗意\/安凌波


    ［冰舞四大洲有三个名额，结果就派出一队］


    ［没有办法，冰舞就一队有mts］


    ［男单和女单倒是派满了］


    ［这次男单和女单刷够mts的不少，算是一个惊喜了］


    ［双人滑也浪费了一个名额］


    ［双人滑就两队刷够了mts，只能浪费一个名额］


    ［下个赛季希望选手们都刷够mts吧］


    ［希望江嘉禾发挥超常］


    ［预祝各位选手发挥稳定］


    ——作者有话说——


    ［本章就是过度一下下，所以略写了］


    ［今日份快乐来啦］


    ［谢谢大家的支持］


    ［希望大家可以点一点催更，谢谢］