白求恩说到最后，声音越来越小，几若蚊蝇。
他觉得这个要求多少有些过分。
毕竟这是叶秋凭自己的天赋总结下来的结晶。
有时候天才的灵感，会比无数实验和努力更加宝贵。
他就这么拿了去，多少有些……
然而，让他没想到的，叶秋听完后毫不在意地大手一挥道：“白求恩教授，您是专业人士，就按你说的办；先拿去优化，优化完后你可以把副本带回去研究。”
“如果能总结出这方面的科学成果来，那咱也算是推动了体育和健康领域的发展。”
白求恩闻言，眼中竟闪过一丝激动的泪花。
“哦对了。”
叶秋说着又从包里又掏出了另一本册子。只见上面写的是《控卫绝活》。
叶秋把册子递给白求恩，接着道，“这是我自己用的训练方案。我自己已经升级到了v1.4的版本，麻烦白教授也帮助一起优化了吧。”
“除了优化以外，我还有一个要求。”
叶秋指了指有些懵逼的弗兰克等人，说道：“白求恩教授，麻烦你为他们每个人都设计出最苛刻、最高效的训练方案。当然，这都要在不影响他们的身心健康和课业的前提下。”
“你就放心交给我吧，叶先生！”白求恩露出自信的神色，郑重地对叶秋点点头。
“好！”
“教练，那等新手册出炉，训练和监督的重任就交给你了。”
叶秋转头对布兰登说道。
在这方面教练团队绝对专业，因此叶秋就直接交给了布兰登他们。
布兰登闻言，眼中顿时露出了魔鬼般邪恶的笑容，应道：“放心，从今天到开赛之前，我会开启全员地狱模式。让每个人都得到最严酷的地狱式训练！”
叶秋闻言满意地点点头。
弗兰克和利亚姆等人听罢，不禁脖子往里一缩，顿觉遍体生寒。
……
“跟上，快跟上！”
“弗兰克你早上没吃饭吗，跑这么慢？”
“利亚姆，动作不够标准，再来100遍！”
“以赛亚，你也是；今天不投进1000个别吃饭了！”
“嗯，奥利弗这速度不错。大家多向奥利弗学习……”
……
一周后。
周六上午10点，斯坦福大学室外篮球场上，艳阳高照。
只见助教们戴着遮阳帽，手执教鞭，眼神凶狠地紧盯着场上训练的球员们。
只要球员一有动作不标准，或者速度没来由地减慢，他们的教鞭就毫不留情地迎上去。
虽然很多时候，他们都是抽在空气中或者篮球架子上。但那噼里啪啦的声响，依然是吓得弗兰克等人不敢怠慢，赶紧加速。
“嗯，总算是像点样子了。”
布兰登点点头，拿起杯子抿了一口红茶，满意地说道。
此时他正在球场边的一个遮阳篷底下，舒服地坐在人体工学椅上，眼神悠悠而又犀利地注视着场上训练的众球员们。
此时的球员们就如同古代修筑长城的苦工，在烈日底下不断地工作。
助教们则像是苦力的监工，布兰登则像极了监工的头头。
弗兰克他们真是欲哭无泪。自从叶秋的那几本册子被白求恩优化出来后，他们就真的开始了地狱般的生活。
一周平均下来，他们每天要做7个小时的技术训练。更可恶的是，那混蛋白求恩还特地叮嘱布兰登，要在适度的太阳底下训练，这样有助于进一步增长他们的体能、耐力和意志力。
这还不是最痛苦的。
最痛苦的是每天完成训练后，按要求做满0.5到1小时的训练恢复。
这里面包括让他们痛不欲生的各种极限拉伸动作，让他们如临冰火两重天的冰水热水交替淋浴，还有让他们喊破喉咙的专业泰式马杀鸡等。
上帝呀～地狱也不过如此吧！
可在布兰登的淫威之下，在战胜亚利桑那大学的诱惑下，他们也只好咬着牙凭一股意志力在坚持。
他们虽然苦逼，但却没有因此而埋怨叶秋。不说别的，那家伙比他们更拼！
他们平均每天只是训练6个小时，就要死要活的样子。可叶秋那变态，每天至少比他们多训练2-3个小时！
而且，他从来不和他们一起做训练恢复。
刚开始白求恩和布兰登都不乐意。
要是叶秋把身体练坏了，他们找谁说理去？
可当他们连续几个早上，给叶秋用乳酸分析仪测过，并且仔细检查过他的膝盖，韧带等关键部位后，便不再强迫叶秋了。
原因很简单，各种分析数据表明，叶秋的身体每天早上的身体恢复得很完美。
按照叶秋那含糊其辞的说法，这是因为他有祖传的华国功夫，有神奇的恢复之法。而这种功夫，他是说什么也不肯外传了，于是白求恩等人也只好作罢。
……
“哐当！”
叶秋一个欧洲步上篮，打板命中。
随后，他迅速地捡起球，然后向另一边场地快速进攻而去。
这个过程中，他先从常规的横拉过人动作起步，后接基础的变向过人，然后是拜佛、cross-over、转身过人、背运……
他足足做了九个基础过人动作，最后一个欧洲步大步冲向篮筐打板命中。
如此循环往复。
他此时练的与弗兰克和利亚姆一模一样，都是《锋卫绝活》。
叶秋现在选择提升进攻而不是控球，也是一个无奈之举。
因为他发现，当【控球】属性到了70以后，在同样的训练量下，提升速度竟然只有原来的一半
这可不得了！大敌当前，系统可不能出问题。
于是他多试验了几遍，发现除了【控球】是这样，其他属性的增长还是正常的。
他换了几个不同训练方案反复验证，也得到了同样的结论。
他心里渐渐明了。
……