大白菜，百菜王，


    饮食菜谱列入行。


    食其身，品其味，


    生食凉拌嘎嘣脆。


    膳食多，有纤维，


    帮助消化保护胃，


    通肠道，易吸收，


    消解烦渴益肾髓。


    天天吃，花样多，


    烧煮炖扒有滋味。


    白菜好，百食香，


    饮食白菜保安康。


    2022年10月10日


    於杭州